首頁 > 一般團課師資介紹
和緩流動-每週五21:00~22:00
階梯有氧-每週二10:00~11:00 完美體雕-每週四10:00~10:50
空中瑜珈-每週三20:40~21:40
瑜珈提斯-每週三19:3:00~20:30
每週一20:55~21:55 每週三10:30~11:30 每週六11:30~12:30
皮拉提斯(Arc輔助)-每週一19:40~20:40
幽默嘴壞的Alex教練擁有私人教練、專項等多張證照，同時也擔任數家企業的運動顧問。如果怕偷懶，跟著Alex上課準沒錯！
